ناله کردن در خواب

شروع موضوع توسط Maryam_1358 ‏19 آوریل 2017 در انجمن روانشناسی و طب خواب

  1. Maryam_1358

    Maryam_1358 مریم رضایی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    278
    تشکر شده:
    175
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    ورامین
    بچه ها کسی میدونه علت ناله کردن توی خواب چیه؟ چیز خطرناکی نباشه یه وقت
     
  2. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    سلام دوست عزیز
    ناله کردن در خواب یا کاتاترنیا نوعی اختلال در خوابه که در اون صدای ناله‌های بعضاً بلند و طولانی مدت در خواب یه فرد توسط دیگران شنیده میشه. توی این اختلال خواب فرد سبک نمیشه و فرد هم تا دیگران از خواب بیدارش نکنن از خواب بیدار نمیشه. بنابراین بر خلاف افرادی که دچار آپنه‌ی تنفسی هستن فرد صبح روز بعد کسل و بی‌انرژی از خواب بیدار نمیشن.
    به طور کلی ناله کردن در خواب مشکل جدی‌ای تلقی نمیشه. علت اون ممکنه روانی یا فیزیولوژیکی باشه. بهتره اگه فرد اضافه‌وزن داره در درجه‌ی اول وزنش رو کم کنه و بعد در صورت حل نشدن مشکل به متخصص گوش و حلق و بینی و باز هم در صورت حل نشدن مشکل به روانپزشک مراجعه کنه.
     
    Maryam_1358، Mina.gorji، Simone66 و 2 نفر دیگر از این ارسال تشکر کرده اند.
  3. ElhamZamani

    ElhamZamani الهام زمانی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    229
    تشکر شده:
    154
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    همدان
    خواهر منم هر از گاهی توی خواب ناله میکنه. من همیشه فکر میکردم داره خواب بد میبینه و زود بیدارش میکردم. پس ربطی به خواب بد نداره انگار
     
    Maryam_1358 از این پست تشکر کرده است.
  4. Sepideziba

    Sepideziba Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    172
    تشکر شده:
    145
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اهواز
    فکر کنم باید مشخص بشه که ناله کردن از چه نوعیه. بعضیا که تو خواب ناله میکنن واقعا دارن کابوس میبینن. فک میکنم غذای سنگین برا شامم خیلی تاثیر داشته باشه.
     
    Maryam_1358 و Simone66 از این پست تشکر کرده اند.
  5. Simone66

    Simone66 Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    103
    تشکر شده:
    111
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    اگه مشکل تنفسی نباشه احتمالا برای اضطرابه. هرچی باشه بالاخره با دکتر رفتن مشخص میشه و مشکل لاینحلی هم نیست که نگران نباش
     
    Maryam_1358 از این پست تشکر کرده است.
  6. Mina.gorji

    Mina.gorji مینا گرجی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    335
    تشکر شده:
    229
    جنسیت:
    زن
    منم تو خواب ناله میکنم ولی هر بار ناله میکنم با صدای خودم از خواب بیدار میشم!
     
    Maryam_1358 از این پست تشکر کرده است.

به اشتراک بگذارید