مقابله با گرما

شروع موضوع توسط Hadipezaski ‏6 جولای 2017 در انجمن سلامت در تابستان

  1. Hadipezaski

    Hadipezaski Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    97
    تشکر شده:
    61
    جنسیت:
    مرد
    محل سکونت:
    مشهد
    سلام آقا هوا خییییلی گرمه!واقعا باید بگم هوا دااااغه.چکار میشه کرد تو این هوا یه کم خنک تر بشیم؟منظورم بدون کولر و پنکه و ایناس.یعنی از درون خنک بشیم؟!!
     
  2. BitaSpring

    BitaSpring بهار بیتا

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    294
    تشکر شده:
    204
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اصفهان
    تخم شربتی...بخور.
     
    Hadipezaski از این پست تشکر کرده است.
  3. Ghoroobnarenji

    Ghoroobnarenji Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    234
    تشکر شده:
    160
    جنسیت:
    زن
    شغل:
    دانشجو
    محل سکونت:
    تهران
    خاکشیر هم خوبه.هر دو خنکن
     
    Hadipezaski از این پست تشکر کرده است.
  4. Mina.gorji

    Mina.gorji مینا گرجی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    335
    تشکر شده:
    229
    جنسیت:
    زن
    خب آدم مجبور نیست ساعاتی که هوا خیلی گرمه بره بیرون.البته شاید سرکار برید.ولی خب واقعا اگه مجبور نیستید میتونید بذارید مواقعی که خیلی هوا گرم نیست و یه کم خنک تره برید بیرون
     
    Hadipezaski از این پست تشکر کرده است.
  5. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    سلام.
    برای مقابله با گرمای این فصل، می‌تونید از روش‌های زیر استفاده کنید:
    • موقع بیرون رفتن از کفش‌های سبک و خنک استفاده کنید.
    • مواقعی که آفتاب خیلی شدیده، از کلاه لبه‌دار استفاده کنید.
    • لباس‌های نخی با رنگ روشن بپوشید.
    • شربت آبلیمو بنوشید.
    • شربت خاکشیر بنوشید.
    • شربت تخم‌شربتی بنوشید.
     
    Hadipezaski از این پست تشکر کرده است.
  6. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    یکی از راه‌های خوب دیگه برای مقابله با گرمای تابستان، استخر رفتنه. استخر رفتن باعث خنکی بدن میشه و به انسان حس طراوت و تازگی می‌بخشه. همچنین میشه با دوش گرفتن‌های روزانه با گرمای فصل تابستان مقابله کرد. این رو هم یادتون نره که هروقت از منزل بیرون میرید، حتماً از کرم ضدآفتاب استفاده کنید تا از آفتاب‌سوختگی جلوگیری کرده باشید.
     
    Hadipezaski از این پست تشکر کرده است.

به اشتراک بگذارید