غذاهای محرک میگرن

شروع موضوع توسط Bornafard ‏24 ژوئن 2017 در انجمن داخلی مغز و اعصاب(نورولوژی)

  1. Bornafard

    Bornafard Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    95
    تشکر شده:
    49
    جنسیت:
    مرد
    شغل:
    کارمند
    محل سکونت:
    تهران
    سلام چه غذاهایی ممکنه میگرن رو تشدید کنن؟
     
  2. Maryam_Zavare2020

    Maryam_Zavare2020 مریم زواره

    تاریخ عضویت:
    ‏8 مارس 2017
    ارسال ها:
    259
    تشکر شده:
    162
    جنسیت:
    زن
    شغل:
    شرکت خصوصی
    محل سکونت:
    تهران
    من شنیدم پنیر محرک میگرنه
     
    Bornafard از این پست تشکر کرده است.
  3. Sepideziba

    Sepideziba Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    172
    تشکر شده:
    145
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اهواز
    اره هم پنیر و هم قهوه
     
    Bornafard از این پست تشکر کرده است.
  4. Asemaneabi

    Asemaneabi Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    196
    تشکر شده:
    141
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    کرج
    پیاز فکر میکنم میگرن رو تشدید کنه
     
    Bornafard از این پست تشکر کرده است.
  5. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    سلام.
    برای تشخیص غذاهای محرک، می‌تونید دو هفته غذاهای بی‌خطر مصرف کنید و بعد یه ماده غذایی تازه به مواد غذایی مصرفی‌تون اضافه کنید. اگر مشکلی براتون پیش اومد به احتمال زیاد اون ماده غذایی تازه اضافه شده، یه غذای محرکه.
    اینم لیست غذاهای بی‌خطر برای میگرن:
    • · برنج قهوه‌ای
    • · سبزیجات برگ سبز (بروکلی، کاهو، اسفناج و ...)
    • · آب
    • · نمک
    • · وانیل
     
    Bornafard از این پست تشکر کرده است.
  6. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    و اما موادی که ممکنه باعث تحریک میگرن بشن:
    · محصولات لبنی (پنیر، شیر، ماست و ...)
    · تخم‌مرغ
    · بادام‌زمینی
    · گوجه‌فرنگی
    · ذرت
    · گندم
    · گوشت گاو
    · گوشت خوک
    · گوشت ماهی
    · مرکبات
    · قهوه
    · چای
     
    Bornafard از این پست تشکر کرده است.

به اشتراک بگذارید