سیگار و اضطراب

شروع موضوع توسط Arefenazari ‏9 جولای 2017 در انجمن سیگار

  1. Arefenazari

    Arefenazari Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    188
    تشکر شده:
    118
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اصفهان
    سلام به همگی.درسته که میگن سیگار کشیدن موقع ناراحتی اضطرابو کم میکنه؟
     
  2. Hadipezaski

    Hadipezaski Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    97
    تشکر شده:
    61
    جنسیت:
    مرد
    محل سکونت:
    مشهد
    منم موقعی که سیگاری بودم فکر میکردم اینطوریه. یعنی بر این اساس که سیگار استرس رو کم میکنه موقعی که استرس داشتم یا حالم بد بود سیگار میکشیدم اما بعدها به تدریج فهمیدم که سیگار نه تها استرسمو کم نمیکنه بلکه بدترشم میکنه.حالا تپش قلب و معده دردش به کنار.منم گذاشتمش کنار اون مزخرفو
     
    Arefenazari از این پست تشکر کرده است.
  3. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    سلام دوست گرامی
    برخلاف باور عموم در مورد اینکه استعمال دخانیات و به‌خصوص سیگار باعث کاهش استرس میشه، بسیاری از تحقیقات نشون دادن که سیگار در نهایت باعث افزایش استرس افراد سیگاری میشه. افراد سیگاری در مواقع بحران و تنش به نیکوتین رو میکنن اما همین وابستگی به نیکوتین باعث تشدید استرس در اونها میشه. سیگاری‌ها معمولاً تحریک‌پذیری بالایی دارن و به علت کاهش سطح اکسیژن بدن به هنگام استعمال دخانیات سطح بالاتری از اضطراب و افسردگی رو تجربه میکنن.
    یکی از تحقیقاتی که بهشون اشاره شده نشون داده که از بین 500 نفری که مورد آزمایش قرار گرفتن در حدود 41 درصد بعد از گذشت حدود یک‌سال اضطراب کمتری داشتن.
    گذشته از تاثیر سیگار کشیدن بر اضطراب تحقیقات نشون داده که احتمال بروز افسردگی و حتی خودکشی در افراد سیگاری بیشتر از سایرینه.
     
    Arefenazari، Venus_alone و Yasizandi از این ارسال تشکر کرده اند.
  4. Yasizandi

    Yasizandi Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    149
    تشکر شده:
    76
    جنسیت:
    زن
    شغل:
    دانشجو
    محل سکونت:
    خرم آباد
    حالا یکی که سیگاری حرفه ای میاد میگه همین یه دلخوشی رو داریم اینم میخواین ازمون بگیرین.بابا ما یه عمری سیگار کشیدیدم و استرسمون بدتر نشده!!دیدم که میگم :D
     
    Arefenazari از این پست تشکر کرده است.
  5. Venus_alone

    Venus_alone Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏13 مارس 2017
    ارسال ها:
    164
    تشکر شده:
    87
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اهواز
    منم موقعی که سیگار میکشم استرسم بیشتر میشه.اصن فکر کردن به اینکه این سیگار ممکنه باعث شه سرطان بگیرم کلی استرس میاره برام ولی خب ترکشم نمیتونم بکنم:(
     
    Arefenazari از این پست تشکر کرده است.

به اشتراک بگذارید