بی‌خوابی و سیاهی دور چشم

شروع موضوع توسط Simone66 ‏4 جولای 2017 در انجمن انجمن های عمومی و اختصاصی

  1. Simone66

    Simone66 Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    103
    تشکر شده:
    111
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    سلام. میخواستم بدونم درسته که بی خوابی باعث سیاه شدن دور چشم میشه؟ آخه من احساس میکنم هر وقت کم میخوابم یا نمیخوابم دور چشمام خیلی سیاهیشون بیشتر میشه. واقعا کفری شدم نمیدونم براش چکار باید بکنم. آدمو ده سال پیرتر نشون میده
     
  2. BitaSpring

    BitaSpring بهار بیتا

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    294
    تشکر شده:
    204
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اصفهان
    منم از بچگی همین طور بودم و هرکاریم کردم خیلی موثر نبوده. هر کی منو میبینه میگه کبدت میشکل داره ولی این مشکل ربطی به کبد نداره و از پدرم بهم رسیده
     
    Simone66 از این پست تشکر کرده است.
  3. Maryam_Zavare2020

    Maryam_Zavare2020 مریم زواره

    تاریخ عضویت:
    ‏8 مارس 2017
    ارسال ها:
    259
    تشکر شده:
    162
    جنسیت:
    زن
    شغل:
    شرکت خصوصی
    محل سکونت:
    تهران
    چای کیسه ای رو امتحان کردی تا حالا؟ دو تا دونه چای کیسه ای بزار تو یخچال از شب تا صبح.بعد صبح چای کیسه ای رو خیس کن و تقریبا یه ربع بذار روی چشمات بمونن. مامان من اینکارو میکنه خیلی تاثیر داره
     
    Simone66 از این پست تشکر کرده است.
  4. Razieh_R

    Razieh_R راضیه_رومیانی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    277
    تشکر شده:
    175
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    مشهد
    فکر نکنم ربطی به بیخوابی داشته باشه
     
    Simone66 از این پست تشکر کرده است.
  5. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    سلام دوست گرامی
    در مورد ارتباط سیاهی دور چشم و بی‌خوابی حرف‌های ضدونقیضی وجود دارد و تقریباً میشه گفت که هنوز ارتباط محکمی بین این دو پیدا نشده. اما به هر صورت اگر خودتون متوجه شدید که بی‌خوابی و کم‌خوابی سیاهی دور چشمتون رو بدتر میکنه بهتره چاره‌ای برای مشکل خوابتون بیاندیشید. به هر صورت بی‌خوابی و کم‌خوابی تاثیرشون محدود به سیاهی دور چشم نخواهد بود.
     
    Yasizandi، Venus_alone و Simone66 از این ارسال تشکر کرده اند.
  6. RoyaKmalai

    RoyaKmalai Well-Known Member

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    1,372
    تشکر شده:
    2,698
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    عواملی که ممکنه بر سیاهی دور چشم تاثیرگذار باشن:
    • وراثت
    • کاهش سطح هموگلوبین و اکسیژن خون
    • کم‌خونی
    • استرس
    • بی‌خوابی
    • خستگی
    • کمبود بعضی ویتامین‌ها مثل ویتامین ای
    • استعمال دخانیات
    • کم‌آبی بدن
    • و ...
    بهتره در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب حتماً از عینک آفتابی استفاده کنید و ساعات خواب و استراحتتون رو طوری تنظیم کنید که حداقل 8 ساعت خواب مناسب در شبانه‌روز داشته باشید.
     
    Yasizandi، Venus_alone و Simone66 از این ارسال تشکر کرده اند.
  7. Venus_alone

    Venus_alone Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏13 مارس 2017
    ارسال ها:
    164
    تشکر شده:
    87
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اهواز
    منم اینطوریم. هر وقت خیلی خسته میشم یا استرسم زیاد یا نمیخوابم کبودی زیر چشمم بدتر میشه. هرچیم از این کرمای رفع کبودی زیر چشم استفاده کردم تاثیری نداشتن
     
  8. Yasizandi

    Yasizandi Active Member

    تاریخ عضویت:
    ‏4 آوریل 2017
    ارسال ها:
    149
    تشکر شده:
    76
    جنسیت:
    زن
    شغل:
    دانشجو
    محل سکونت:
    خرم آباد
    دوستانی که مشکل کبودی زیر چشم دارن سیب زمینی رو امتحان کنن. دو برش نازک سیب زمینی رو یه ربع بیست دقیقه ای بذارین روی چشمتون قشنگ سیاهی رو میکشه با خیارم میشه همینکارو امتحان کرد
     

به اشتراک بگذارید