آسم و ورزش

شروع موضوع توسط MohsenMoghadam_67 ‏14 مارس 2017 در انجمن آسم / آلرژی / بیماری های دستگاه تنفس

  1. MohsenMoghadam_67

    MohsenMoghadam_67 محسن مقدم

    تاریخ عضویت:
    ‏8 مارس 2017
    ارسال ها:
    106
    تشکر شده:
    66
    جنسیت:
    مرد
    شغل:
    آزاد
    محل سکونت:
    اصفهان
    سلام دوستان.کسی که آسم داره میتونه ورزش کنه؟کسی چیزی میدونه؟
     
  2. Aria_Khoshdel

    Aria_Khoshdel آریـــا

    تاریخ عضویت:
    ‏8 مارس 2017
    ارسال ها:
    863
    تشکر شده:
    1,914
    جنسیت:
    مرد
    محل سکونت:
    تهران
    سلام بر شما.
    بله که میتونه. جالبه بدونید که کسانی که از داروهای آسم مصرف میکنن توی المپیک هم بودن. پس نمیشه گفت کسی که آسم داره باید کلاً قید ورزش رو بزنه. اما این مهمه که چه نوع ورزشی انجام میده.
    ورزش‌هایی مثل یوگا، پیاده‌روی و والیبال از جمله ورزش‌هایی‌ان که کسی که به بیماری آسم مبتلا هست میتونه انجامشون بده. فقط حتماً باید تحت نظر پزشک باشه و داروهاش رو مرتب مصرف کنه.
    بامهر.
     
    Mina.gorji از این پست تشکر کرده است.
  3. Akbar_jms

    Akbar_jms اکبر جمشیدی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    100
    تشکر شده:
    56
    جنسیت:
    مرد
    محل سکونت:
    تهران
    ورزشت رو میتونی بکنی. فقط اگه ورزش گروهی میکنی به هم تیمی‌هات بگو که آسم داری.همچنین همیشه حین ورزش اسپری رو به همراه داشته باش.

    خدا قوت.
     
    Mina.gorji و BitaSpring از این پست تشکر کرده اند.
  4. BitaSpring

    BitaSpring بهار بیتا

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    294
    تشکر شده:
    204
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    اصفهان
    بله.میشه ورزش کرد.فقط حین ورزش اسپری باهات باشه و اگه حالت بد شد ورزش رو تعطیل کن تا زمانی که حالت خوب بشه.تو هوای سرد و خشک هم ورزش نکن.
     
  5. MehdiAamani

    MehdiAamani مهدی آرمان

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    105
    تشکر شده:
    60
    جنسیت:
    مرد
    شنا بکن.میگن محیط استخر زیاد به آسم کاری نداره.شنا هم که یکی از بهترین ورزشاست
     
  6. Mina.gorji

    Mina.gorji مینا گرجی

    تاریخ عضویت:
    ‏12 مارس 2017
    ارسال ها:
    335
    تشکر شده:
    229
    جنسیت:
    زن
    سراغ ورزش‌هایی که خیلی نفس میخوان نرو.مثلا فوتبال رو به هیچ وجه نرو سراغش.بسکتبال هم همینطور.حالا والیبال رو میشه یه کاریش کرد چون خیلی به دو نیازی نداره.
     

به اشتراک بگذارید